메이크맨

안녕하세요, 건강한 브랜드 메이크맨 입니다. 집안일로 지친 주부들과 컴퓨터나 스마트폰을 많이 사용하는 현대인들에게 손목터널증후군은 익숙한 손목 질환 중 하나입니다. 오늘은 손목터널증후군에 대한 모든 것을 알려드릴게요! 손목터널증후군 원인은 무리한 손목 사용 손목터널증후군 원인은 무리한 손목 사용과 올바르지 못한 자세입니다. 오랜시간 손과 손목을 사용하다보면 인대가 두꺼워지고, 힘줄이 붓게 되는데요. 이로 인해 손목 터널이 좁아지게 되고 신경이 눌려 나타나는 질환이 바로 손목터널증후군 입니다. 업무상 손과 손목을 많이 사용하는 직업군에 주로 나타나지만, 손목 외상 / 류마티스 관절염 / 당뇨 / 갑상선 문제 / 비만 / 임신 / 폐경기 등 손목터널증후군 원인은 다양합니다. 손목과 손가락 통증은 손목터널증후..

건강하게 사는 삶/관절 근육 관리 2022. 11. 29. 11:51

손목터널증후군이란? 손은 정말 많은 신경과 근육이 지나가는 부위에요. 이때 손목을 지나치는 곳을 "손목터널"이라고 하는데요 손목터널증후군은 다양한 이유가 있지만 통로의 압력이 증가하면서 이곳을 지나는 정중신경이 압박을 받아 손 통증과 저림을 유발합니다. 아무래도 집안일이나 육아를 하는 여성분들에게 많이 발생되는데 14일이 넘도록 욱씬거리고 저릿한 느낌이 지속된다면 '혹시 내가 걸린게 아닐까?' 의심을 해야 됩니다. 손목터널증후군 원인 원인은 다양하게 있어요. 손목을 무리해서 갑자기 나타날 수 도 있으며 임신 후 호르몬 변화가 이유가 되기도 하죠. 특히 손을 많이 쓰는 집안일,청소, 요리하는 주부나 디자이너, 요식업처럼 손을 많이 쓰는 직업군에게 흔하게 나타납니다. 손목터널증후군 증상 다들 공감하시겠지만 ..

건강하게 사는 삶/관절 근육 관리 2022. 10. 18. 13:13